O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu, nesta quarta-feira (03), um alerta de baixa umidade com grau de severidade de perigo potencial, na cor amarela, válido para 116 cidades do Sertão e Agreste da Paraíba. O aviso segue até às 21h do mesmo dia e aponta que a umidade relativa do ar pode variar entre 30% e 20%, aumentando o risco de incêndios florestais e provocando danos à saúde, como ressecamento da pele e desconforto nos olhos, boca e nariz.
O Inmet recomenda que os moradores das cidades sob alerta adotem medidas preventivas, como beber bastante água, usar umidificadores ou toalhas úmidas nos ambientes, hidratar mucosas com soro fisiológico, lavar os olhos com colírio de lágrima artificial, evitar bebidas alcoólicas, manter a casa limpa para reduzir poeira, evitar exercícios físicos entre 11h e 17h e proteger-se do sol para não ressecar pele e mucosas.
O calor extremo e a baixa umidade podem causar insolação e desidratação, com sintomas como dor de cabeça, tontura, náusea, pele quente e seca, câimbras, pulso acelerado, temperatura elevada, distúrbios visuais e confusão mental. Em casos graves, a orientação é procurar sombra, refrescar o corpo, elevar os pés e buscar ajuda médica.
Os idosos são mais vulneráveis à desidratação e podem apresentar confusão mental, agitação, prostração, tonturas, quedas e ressecamento da pele e mucosas. Nessas situações, é recomendado procurar atendimento em UPAs, AMAs ou UBSs para avaliação médica, que decidirá se a hidratação deve ser intravenosa ou domiciliar.
Confira a lista de municípios sob o alerta:
Água Branca
Aguiar
Amparo
Aparecida
Areia de Baraúnas
Assunção
Belém do Brejo do Cruz
Bernardino Batista
Boa Ventura
Bom Jesus
Bom Sucesso
Bonito de Santa Fé
Brejo do Cruz
Brejo dos Santos
Cachoeira dos Índios
Cacimba de Areia
Cacimbas
Cajazeiras
Cajazeirinhas
Camalaú
Carrapateira
Catingueira
Catolé do Rocha
Conceição
Condado
Congo
Coremas
Coxixola
Curral Velho
Desterro
Diamante
Emas
Frei Martinho
Gurjão
Ibiara
Igaracy
Imaculada
Itaporanga
Jericó
Joca Claudino
Juazeirinho
Junco do Seridó
Juru
Lagoa
Lastro
Livramento
Mãe d’Água
Malta
Manaíra
Marizópolis
Mato Grosso
Maturéia
Monte Horebe
Monteiro
Nazarezinho
Nova Olinda
Nova Palmeira
Olho d’Água
Ouro Velho
Parari
Passagem
Patos
Paulista
Pedra Branca
Pedra Lavrada
Piancó
Picuí
Poço Dantas
Poço de José de Moura
Pombal
Prata
Princesa Isabel
Quixaba
Riacho dos Cavalos
Salgadinho
Santa Cruz
Santa Helena
Santa Inês
Santa Luzia
Santana de Mangueira
Santana dos Garrotes
Santa Teresinha
Santo André
São Bentinho
São Bento
São Domingos
São Francisco
São João do Cariri
São João do Rio do Peixe
São João do Tigre
São José da Lagoa Tapada
São João de Caiana
São José de Espinharas
São João de piranhas
São José de Princesa
São José do Bonfim
São João do Sabugi
São João dos Cordeiros
São Mamede
São Sebastião do Umbuzeiro
São Vicente do Seridó
Serra Branca
Serra Grande
Soledade
Sousa
Sumé
Tapeorá
Tavares
Teixeira
Tenório
Triunfo
Uiraúna
Várzea
Vieirópolis
Vista Serrada
Zabelê
PB Agora
